door Jelske | jan 8, 2024
Meditatie Cursus: De Weg naar Innerlijke Rust en Welzijn. Meditatie is een tijdloze praktijk die in de moderne wereld steeds meer erkenning krijgt vanwege de overweldigende positieve effecten die het heeft op de geest, het lichaam en de ziel. In deze drukke wereld...
door Jelske | sep 22, 2022
Tijdens deze Introductiecursus in Meditatie staan de basisbeginselen van meditatie en aandacht voor jezelf centraal. Er wordt o.a. aandacht besteed aan de adem, het hart, zitten, energiecentra en zintuigen. En dat op een laagdrempelige manier zodat iedereen kan...