- Dit evenement is voorbij.
8-weekse Mindfulness Intense
2 september 2020|08:00 - 7 november 2020|17:00
€395
8-weekse Mindfulness Intense start op 2 september!
Vol hoofd, veel piekeren, gestrest, niet kunnen ontspannen of genieten, de balans in je leven kwijt, overspannen, burn-out, chronische klachten of op zoek naar jezelf?
Dan is deze bijzondere mindfulness training iets voor jou! Deze training van Bewust in Balans is gebaseerd op de wetenschappelijk bewezen MBSR / MBCT methode en wordt gecombineerd met allerlei tools voor persoonlijke ontwikkeling en persoonlijk leiderschap. Zodat jij volledig in je kracht kunt komen, de mooiste versie van jezelf kunt worden en je mooiste leven kunt gaan leven!
Enkele reacties van cursisten:
*Een wonderlijke en prachtige reis naar binnen.
*Prachtig, veel omvattend, het heeft me heel veel gebracht.
*In een veilige, respectvolle omgeving de weg naar mijn innerlijk kompas vinden.
*Weer leren voelen, meer in mijn lijf, rust in mijn hoofd, compassie, acceptatie, het gevecht met mezelf stoppen.
*Enorm inspirerend!
*Een prachtig cadeau voor mezelf.
*Kickstart voor mijn geweldige, nieuwe leven.
Trainer
De cursus wordt gegeven door Marlies Wieringa. Naast mindfulness trainer is zij fysiotherapeut, haptonoom, natuurgeneeskundig therapeut en stress- en burnoutcoach. Ze heeft een praktijk voor integrale therapie en coaching in Roden: Bewust in Balans.
Les 1: 2 September; Aandacht voor het hier en nu Les 5: 7 Oktober; Surfen op intense golven
Les 2: 9 September; Uit je hoofd, in je lichaam Les 6: 21 Oktober; Gedachten zijn geen feiten
Les 3: 16 September; Ademruimtes nemen Les 7: 28 Oktober; Goed voor jezelf zorgen
Les 4: 30 September; Stress onder de loep Les 8: 7 November; Leven vanuit je hart
Tijd: 19.00-21.30 uur
Aanmelden kan bij Bewust in Balans via mail info@bewustinbalansroden.com, telefoon of What’sApp: 06-43892080.
Meer informatie vind je op de website www.bewustinbalansroden.com.
Investering: €395,-
***Vroegboekkorting: €20 euro korting bij inschrijving voor 15 augustus!***