Symposium ‘Levenslust 45+’

Fysieke mentale Levenslust en zingeving.

Op zaterdag 28 maart en op zaterdag 02 mei 2020.

Gezondheidswetenschapper Janny Feiertag-Veldman en Onderwijs- en voedingsdeskundige Joke Groeneveld-Deen nemen je mee op een interessante reis langs lichaam, geest en ziel. 

Dit doen zij vanuit een holistische visie, waarbij lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. Zij kijken vanuit verschillende perspectieven naar dit spel en hoe zij een rol spelen bij het behoud en verbeteren van je gezondheid, geestkracht, Levenslust en zingevingsvragen.

Naast hun vakkennis putten Janny en Joke ook uit hun eigen levenservaringen, waarbij zij een paar technieken die zij zelf gebruiken om hun Levenslust en welbevinden te verhogen graag met u delen.

Wat kun je verwachten?

Weten wij nog wat ons echt gelukkig maakt? Waarvoor we iedere dag met plezier ons bed uit komen? Kan ik relativeren? De humor nog inzien van triviale gebeurtenissen?

En ook:

• Wat vind ik zinvol in mijn leven
• Wat draag ik bij
• Kan ik daar meer richting aan geven
• Wat kan ik doen om mij fitter en levendiger te voelen

Na ons symposium heb je meer inzicht in:

• wat je kunt doen om gezond en Levenslustig te blijven
• welke voeding jouw vitaliteit en gezondheid bevordert
• welke bewegingsvorm(en) het beste bij jou passen
• hoe je meer helderheid kunt krijgen in je onbewuste processen
• hoe je ondermijnende gevoelens en gedachten positief kunt beïnvloeden
• wat voor jou als zingeving belangrijk is (of wilt onderzoeken).
• welke stappen je wilt zetten om je Levenslust te vergroten.

In dit symposium gaan wij vanuit verschillende perspectieven hier naar kijken. Wij laten je aan de hand van diverse oefeningen ervaren hoe je met eenvoudige middelen invloed kunt uitoefenen op jouw welbevinden en Levenslust. Aan het einde van dit symposium krijg je een aantal interessante tips en oefeningen mee.

Het symposium start om 10.00 uur en eindigt om 17.00 en is inclusief een heerlijke biologische lunch.

Kosten: € 95,00

Voor verdere informatie en opgave kijk op:  www.levenslust45plus.nl