Workshop Yoga & Verbinding

Tijdens de voorjaarsvakantie neem ik je mee terug naar jezelf. Heb je behoefte aan een avondje langzaam-aan?
Ontspannen en naar binnen keren en toch verbinding maken met je geliefden? Een oefening in loslaten met zachtheid. Een hele avond met yoga.

Dan is deze workshop perfect voor jou.

Wat kun je verwachten?
– Meditatie over dankbaarheid
– Visualisatie
– Adembeoefening
– Yin Yoga
– iRest Yoga nidra
– Intenties plaatsen voor het nieuwe jaar

Wanneer: Woensdag 24 februari 19:30 – 21:30
Locatie: Yoga centrum NovaStrada Roden
Door: Bea Visser, aanmelden kan via 06 10450854
Kosten 25 euro

(bij een nieuwe lockdown doen we dit online en breng ik je persoonlijk een verwenpakketje voor de avond 😉