Yoga…waarom eigenlijk?

Waarom is yoga zo goed voor je? Het zorgt niet alleen voor een soepel en sterk lichaam maar het brengt je ook in balans. Een punt van rust in een druk leven.
Lees meer…

Gratis Proefles Yoga!

Doe bijvoorbeeld een gratis kennismakingsles Align & Power Yoga en voel zelf hoe je hier een enorme energie boost van krijgt. De lessen zijn speels en lekker actief maar zorgen ook voor focus en rust in je hoofd. Aan het eind kun je genieten van een heerlijk rust...

Vanaf deze week 2 extra Yogagroepen!

Dankzij de vele aanmeldingen in de afgelopen 2 weken starten we deze week al met 2 nieuwe groepen. Op donderdag om 9:15 begint Margonda Bouwman met haar super gave PowerYoga. Deze les wil je echt een keer meegedaan hebben. Je krijgt er een enorme boost van en het...

Tarieven

Voor 37,50 per maand kun je bij ons onbeperkt gebruik maken van de verschillende yogalessen.
Lees meer…

Gezond

Onze gezondheid is ons veel waard. Maar hoe weet je nog wat gezond is met alle tegenstrijdige berichten en hoe ver moet je gaan? Gezond zijn is volgens ons niet alleen een kwestie van de juiste dingen eten of laten maar komt voort uit een gezonde leefstijl. Dat is een combinatie van gezond eten, denken en doen.

Duurzaam

We weten allemaal wel dat het 2 voor 12 is op onze mooie aarde! We moeten op grote schaal andere keuzes gaan maken. Er zijn al talloze bedrijven, boeren, technologieën en initiatieven die ons kunnen helpen om deze omslag te maken. Kies jij ook voor duurzaam!

Bewust

Wanneer wij ons bewust worden van iets dan betekent dat vaak een omslag. Dit kan zijn in ons gevoel of gedrag, in de manier waarop we met anderen omgaan of de keuzes die we maken. Je bewust worden van processen betekent dan ook vaak vooruitgang en kan op verschillende gebieden gebeuren. Yoga is een mooie methode om meer bij jezelf te komen en van daaruit bewuster te leven.

Meld je aan!

Meld je aan voor een gratis proefles yoga!

Mail ons!