Yoga…waarom eigenlijk?

Waarom is yoga zo goed voor je? Het zorgt niet alleen voor een soepel en sterk lichaam maar het brengt je ook in balans. Een punt van rust in een druk leven.
Lees meer…

Gezond

Onze gezondheid is ons veel waard. Maar hoe weet je nog wat gezond is met alle tegenstrijdige berichten en hoe ver moet je gaan? Gezond zijn is volgens ons niet alleen een kwestie van de juiste dingen eten of laten maar komt voort uit een gezonde leefstijl. Dat is een combinatie van gezond eten, denken en doen.

Bijzondere avond! “Diner der Zinnen”

Een diner in het teken van verbinding. Een poëtisch verhaal, een fantastisch vier-gangendiner (plantaardig én biologisch) en een prachtige omgeving vormen de basis. Klanken tillen je op, stilte brengt verdieping. Een diner dat je geest en je zintuigen prikkelt. Een...

Nieuw! “Qi Gong”

De Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong is uitermate effectief voor het versterken van zowel lichaam als geest. De eenvoudige en sierlijke oefeningen stimuleren de doorstroom van energie (Qi) en maken je lichaam ontspannen en krachtig. Het is erg vergelijkbaar met de...

Wil je op de hoogte blijven van onze activiteiten?

Tarieven

Voor 39,95 per maand kun je bij ons onbeperkt gebruik maken van de verschillende yogalessen.
Lees meer…

Bewust

Wanneer wij ons bewust worden van iets dan betekent dat vaak een omslag. Dit kan zijn in ons gevoel of gedrag, in de manier waarop we met anderen omgaan of de keuzes die we maken. Je bewust worden van processen betekent dan ook vaak vooruitgang en kan op verschillende gebieden gebeuren. Yoga is een mooie methode om meer bij jezelf te komen en van daaruit bewuster te leven.

Boek gelijk je gratis proefles!