Yoga…waarom eigenlijk?

Waarom is yoga zo goed voor je? Het zorgt niet alleen voor een soepel en sterk lichaam maar het brengt je ook in balans. Een punt van rust in een druk leven.
Lees meer…

Gezond

Onze gezondheid is ons veel waard. Maar hoe weet je nog wat gezond is met alle tegenstrijdige berichten en hoe ver moet je gaan? Gezond zijn is volgens ons niet alleen een kwestie van de juiste dingen eten of laten maar komt voort uit een gezonde leefstijl. Dat is een combinatie van gezond eten, denken en doen.

Cursus ZwangerschapsYoga v.a. 15 November

Wanneer je een kindje in je buik mee draagt is het heerlijk als je daar even helemaal van kunt genieten. Dit kun je doen door te ontspannen en contact te maken met dat kleine wezentje in je buik. Lisa Schuur neemt je tijdens deze zwangerschapsyoga lessen mee en richt...

Lessen handig inboeken met Momoyoga

Vanaf heden kun je bij ons je lessen in of uitboeken via het online boekingsprogramma Momoyoga. Hierdoor is het nog makkelijk geworden om je voor extra lessen in te schrijven of je af te melden. Hoe werkt het? Elke nieuwe cursist krijgt een inlog code toegestuurd,...

Tarieven

Voor 37,50 per maand kun je bij ons onbeperkt gebruik maken van de verschillende yogalessen.
Lees meer…

Bewust

Wanneer wij ons bewust worden van iets dan betekent dat vaak een omslag. Dit kan zijn in ons gevoel of gedrag, in de manier waarop we met anderen omgaan of de keuzes die we maken. Je bewust worden van processen betekent dan ook vaak vooruitgang en kan op verschillende gebieden gebeuren. Yoga is een mooie methode om meer bij jezelf te komen en van daaruit bewuster te leven.

Meld je aan!

Meld je aan voor een gratis proefles yoga!