Mantrazingen – Mantracirkel met intentie
april 18|19:00 - 20:30
Mantrazingen – Mantracirkel met intentie
Prayer with intention in community
Wat is een mantracirkel met intentie?
In een mantracirkel met intentie komen we samen om een gemeenschappelijke intentie te zetten: een persoonlijk of universeel gebed.
De intentie kan gerelateerd zijn aan een persoonlijke behoefte, zoals dankbaarheid of het bidden voor een situatie in je leven, of gericht zijn op algemeen welzijn voor de wereld.
Met deze intentie in gedachten verenigen we onze stemmen in zang. We zingen voornamelijk mantra’s, maar ook volksliederen. Al zingend verbinden we ons met elkaar en ondersteunen we elkaar in ons proces.
Waarom mantra’s?
Mantra’s worden vaak gezongen in het Sanskriet, een van de oudste talen. Elke mantra draagt een specifieke frequentie die je helpt om je eigen energie te verhogen. Door samen te zingen, open je je hart en creëer je een sterke verbinding met anderen.
Er is geen voorkennis nodig en het gaat niet om ‘mooi’ zingen. Kirtan, een vorm van mantrazingen, is gebaseerd op ‘call and response’—waarbij één persoon de mantra voorzingt en de rest van de groep deze nazingt.
Dit is een open zangcirkel, geen cursus. Iedereen die zich geraakt voelt door mantrazingen is van harte welkom!
Data & Praktische informatie
📅 Data: 18 april, 2 mei, 16 mei, 30 mei
⏰ Tijd: Van 19.00 – 20.30 uur (de zaal is open vanaf 18.45 uur om rustig je plekje in te richten)
🎶 Begeleiding: Maria del Carmen (Kinesiologie, Tibetaanse geneeskunde & Sound Healing)
📩 Opgave & info: stardustmariadelcarmen@gmail.com of WhatsApp 06-19388744
💰 Bijdrage: € 75,- (graag contant betalen; er staat een bakje met deelnemerslijst, zet achter je naam een krulletje)
Over Maria del Carmen
Mijn naam is Maria del Carmen, en ik zing al sinds ik klein ben. Mijn eerste kennismaking met mantra zingen was in 1998 tijdens een meditatie- en droomles. Later, toen ik in 2015 moeder werd, gebruikte mijn yogaleraar mantra’s om diepe ontspanning te bereiken. Sinds 2021 bied ik mantracirkels aan in community.
Ik geloof dat wanneer een gemeenschap samen zingt en een gezamenlijke intentie zet, de energie in het veld zich verhoogt. Mantra zingen is een vorm van meditatie die je volledig naar het nu brengt. Het laat je voelen dat je veilig bent in je lichaam, veilig om in het moment te zijn, veilig om te leven.
Wil je de kracht van community mantra zingen ervaren? Kom en doe mee!