Workshop: Yin Yoga XL & Yoga Nidra Gun jezelf een diepe ontspanning en nieuwe energie tijdens deze extra lange yogales. We starten met meditatie en ademhalingsoefeningen om tot rust te komen, gevolgd door zachte losmaakoefeningen. Daarna duiken we in een uur yin yoga, waarbij we het bindweefsel en de gewrichten versterken en versoepelen. Elke houding […]
Restorative Reiki Workshop Deze workshop bied je een prachtige kans om je voor te bereiden op de lente en kennis te maken met een lage dosering plantmedicijn. Tijdens deze middag laten we ons inspireren door de krachtige energie van de equinox: een moment van perfecte balans tussen Yin en Yang. De equinox nodigt ons uit […]
Lieve mensen, in het onderstaande stukje vertel ik jullie graag over het kristallen klankconcert. · Inleiding op het klankconcert · Wat zijn kristallen klankschalen · Wat mensen kunnen ervaren tijdens een kristallen klanksessie · Hoe ziet het kristallen klankschalenconcert eruit? · Lijkt het je leuk om te komen? Een paar praktische zaken · Mijn geschiedenis […]
Ontdek de magie van werken met klei tijdens de workshop Yoga & Keramiek. Je wordt ontvangen met thee en huisgemaakt gebak. Als dat op is mag je eerst genieten van een heerlijke ontspannen yogasessie gegeven door Kirsten. Daarna ga je je eigen mok maken onder leiding van Fiana de Raaf van Studio Corvo. Door met […]
Gratis Mindfulness Proeverij bij NovaStrada Wil je meer rust en balans ervaren in je leven? Ben je op zoek naar manieren om beter om te gaan met stress en uitdagingen? Kom dan naar onze gratis mindfulness proeverij en ontdek hoe mindfulness je kan helpen! Tijdens deze workshop maak je kennis met de basisprincipes van mindfulness […]
