Pikobee

8-weekse Mindfulness training (MBSR)  Ontdek de kracht van mindfulness! Mindfulness, ook bekend als aandachttraining, helpt je om te stoppen met piekeren, minder stress te ervaren, effectiever te werken en beter in je vel te zitten. Door bewuste aandacht te geven aan wat je doet, denkt en voelt, creëer je meer openheid en helderheid. Het stelt […]