door Jelske | feb 11, 2025
Een Reis terug naar Jezelf Wat als je een dag zou nemen om stil te staan? Om opnieuw in verbinding te komen met jezelf en je innerlijke kind? In ons drukke leven rennen we vaak van het een naar het ander. Werk, gezin en maatschappelijke verwachtingen vragen veel van...
door Jelske | feb 10, 2025
Workshop: Yin Yoga XL & Yoga Nidra Gun jezelf een diepe ontspanning en nieuwe energie tijdens deze extra lange yogales. We starten met meditatie en ademhalingsoefeningen om tot rust te komen, gevolgd door zachte losmaakoefeningen. Daarna duiken we in een uur yin...
door Jelske | nov 28, 2024
Doe mee met de 6-weekse Vipassana Meditatiecursus onder begeleiding van Lorenzo Wong-Yaw. Ontdek de basisprincipes van deze Boeddhistische meditatievorm en leer hoe je meer rust en aanwezigheid in het hier en nu kunt ervaren. Lorenzo begeleidt je stap voor stap naar...
door Jelske | jan 11, 2024
Gratis Mindfulness Proeverij bij NovaStrada Wil je meer rust en balans ervaren in je leven? Ben je op zoek naar manieren om beter om te gaan met stress en uitdagingen? Kom dan naar onze gratis mindfulness proeverij en ontdek hoe mindfulness je kan helpen! Tijdens deze...
