06-30041121 info@novastrada.nl

 Meer rust in je hoofd en balans in je leven?

Veel mensen denken dat ze niet lenig genoeg zijn voor yoga, of dat er bij ons allemaal slanke dames in ingewikkelde houdingen staan.

Niets is minder waar! Bij NovaStrada zitten alle leeftijden en niveaus door elkaar. De leeftijd varieert van 20 tot 80 jaar! Onze docenten zorgen ervoor dat elke houding stap voor stap wordt opgebouwd. Voelt iets niet goed? Dan stop je gewoon. En is een les te pittig dan kan je gerust een andere les proberen.

Yoga draait niet om ‘goed zijn’. Het gaat om een moment voor jezelf, je lichaam soepel maken en de energie laten stromen, zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten.

Doordat je bij ons per week zelf kunt bepalen welke les je wilt volgen, zijn er geen ‘vaste groepen’ waarin je terechtkomt. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je je een vreemde eend in de bijt voelt.

Overweeg je al een tijdje om yoga te proberen, maar vind je het spannend? Kom gewoon eens langs voor een gratis proefles, je bent van harte welkom. 

Ons flexibele lidmaatschap:

  • Je kan op elk moment bij elke les instappen ook zonder ervaring met Yoga. 
  • Geen opzegtermijn & geen inschrijfgeld! 
  • Je kan kiezen voor een vaste les of per week inschrijven bij de les van jouw keuze.
  • Gemiste lessen kan je via de handige App van Eversports of het lesrooster op elk gewenst moment inhalen zolang je lid bent. 

Boek hier jouw volgende les en kies dan voor het lidmaatschap dat bij jou past…

 

Yoga introductie: 3 lessen voor € 25,- 

Beleef de herfst bij NovaStrada en geniet van onze fijne lessen en de mooie omgeving. 

Ben je benieuwd hoe Yoga jou kan helpen om ontspanning te vinden of wil je meer flexibiliteit en kracht?  

Wij bieden veel verschillende yogalessen gegeven door ervaren docenten. Kom dit vrijblijvend uitproberen met de voordelige introductiekaart.

Heb je hier vragen over of twijfel je welke les bij je past, neem dan gerust contact met ons op!

Kies hier voor een introductiekaart…

 

Niks missen van onze evenementen of aanbiedingen?

Reiki behandeling.   

Een reikibehandeling kan je helpen om stress te verminderen, je welzijn te vergroten en energieblokkades in je lichaam aan te pakken.

Reiki bevordert daarnaast lichamelijke en emotionele genezing..

Lees er hier meer over…