door Jelske | feb 11, 2025
Een Reis terug naar Jezelf Wat als je een dag zou nemen om stil te staan? Om opnieuw in verbinding te komen met jezelf en je innerlijke kind? In ons drukke leven rennen we vaak van het een naar het ander. Werk, gezin en maatschappelijke verwachtingen vragen veel van...
door Jelske | jan 11, 2024
Gratis Mindfulness Proeverij bij NovaStrada Wil je meer rust en balans ervaren in je leven? Ben je op zoek naar manieren om beter om te gaan met stress en uitdagingen? Kom dan naar onze gratis mindfulness proeverij en ontdek hoe mindfulness je kan helpen! Tijdens deze...
door Jelske | jan 11, 2024
8-weekse Mindfulness training (MBSR) Ontdek de kracht van mindfulness! Mindfulness, ook bekend als aandachttraining, helpt je om te stoppen met piekeren, minder stress te ervaren, effectiever te werken en beter in je vel te zitten. Door bewuste aandacht te geven aan...
