door Jelske | jan 11, 2024
Gratis workshop; Mindfulness bij NovaStrada! Wil je meer rust en balans ervaren in je leven? Ben je op zoek naar manieren om beter om te gaan met stress en uitdagingen? Doe dan mee met onze introductieworkshop over de 8-weekse mindfulness training! Tijdens deze...
door Jelske | jan 11, 2024
8-weekse Mindfulness training (MBSR) Ontdek de kracht van mindfulness! Mindfulness, ook bekend als aandachttraining, helpt je om te stoppen met piekeren, minder stress te ervaren, effectiever te werken en beter in je vel te zitten. Door bewuste aandacht te geven aan...
