Een Reis terug naar Jezelf Wat als je een dag zou nemen om stil te staan? Om opnieuw in verbinding te komen met jezelf en je innerlijke kind? In ons drukke leven rennen we vaak van het een naar het ander. Werk, gezin en maatschappelijke verwachtingen vragen veel van ons, en voordat we het weten, […]
Mantrazingen – Mantracirkel met intentiePrayer with intention in community Wat is een mantracirkel met intentie? In een mantracirkel met intentie komen we samen om een gemeenschappelijke intentie te zetten: een persoonlijk of universeel gebed. De intentie kan gerelateerd zijn aan een persoonlijke behoefte, zoals dankbaarheid of het bidden voor een situatie in je leven, of […]
Ontdek de magie van werken met klei tijdens de workshop Yoga & Keramiek. Je wordt ontvangen met thee en huisgemaakt gebak. Als dat op is mag je eerst genieten van een heerlijke ontspannen yogasessie gegeven door Kirsten. Daarna ga je je eigen mok maken onder leiding van Fiana de Raaf van Studio Corvo. Door met […]
Gratis Mindfulness Proeverij bij NovaStrada Wil je meer rust en balans ervaren in je leven? Ben je op zoek naar manieren om beter om te gaan met stress en uitdagingen? Kom dan naar onze gratis mindfulness proeverij en ontdek hoe mindfulness je kan helpen! Tijdens deze workshop maak je kennis met de basisprincipes van mindfulness […]
8-weekse Mindfulness training (MBSR) Ontdek de kracht van mindfulness! Mindfulness, ook bekend als aandachttraining, helpt je om te stoppen met piekeren, minder stress te ervaren, effectiever te werken en beter in je vel te zitten. Door bewuste aandacht te geven aan wat je doet, denkt en voelt, creëer je meer openheid en helderheid. Het stelt […]
